L​​ES COURS INDIVIDUELS

Venez pratiquer le yoga en séance individuelle sur rendez-vous à Montagnieu.

 

Il s'agit d'une séance personnalisée de 1h-1h15 pour commencer ou approfondir votre pratique en ciblant vos besoins personnels selon votre âge, votre santé et vos possibilités physiques.

 

Vous repartirez avec votre séance dessinée afin de pratiquer en toute liberté chez vous.

La fréquence des séances diffère selon vos besoins et vos possibilités. 

 Elle peut être d'une à deux fois par mois ou plus espacée. 

 

Pour tout public (débutants, yoga prénatal, sportifs, personnes âgées, personnes ayant des difficultés physiques…)

 

tarif: 50 euros la séance